《家居卫生完整指南

定期清洁是保持家庭健康的重要组成部分. 每天我们都会遇到数以百万计的细菌, 它们中的大多数对人们的幸福和健康都是必要的. 有些细菌会影响你,可能是有害的, 特别是对那些免疫系统较弱和有潜在疾病的人. 来抵御疾病,让自己感觉良好, 适当的仪容整洁和健康的个人习惯是必需的.

《家居卫生完整指南

卫生是一个人保持健康和预防疾病的条件和习惯. 个人卫生对促进健康至关重要. 在当今社会,无论出于健康还是社会原因,卫生都是非常重要的. 这是一个团队的努力,而不是一个人的工作. 最好是把目标放在一个更卫生的地方,比如卧室, 厨房, 浴室, 和起居室. 以下是你必须遵循的最佳家庭卫生提示,以预防或尽量减少感染风险;

  • 在门口脱鞋

鞋底比浴室表面更容易滋生胃病. 为了避免家中的臭虫,请确保每个人在门口都脱下鞋子.  

  • 生活区卫生

这是所有人从外面聚集到一起的第一个房间. 每个人都聚集在客厅,所以肯定有细菌潜伏. 首先擦拭每个人接触到的表面或区域. 为了防止感冒和细菌传播,你首先需要擦拭的地方是工作台, 表, 门把手, 等. 每个房间都应该有一个垃圾桶,你用完纸巾后马上把它们处理掉.

如果你在宠物周围也保持良好的卫生习惯,那将会有帮助. 宠物是细菌的磁铁,所以它们应该干净整洁.

在你抱过你的宠物或你的宠物舔过它们之后要洗手. 另外,当你注意到垃圾托盘已经被使用过之后,清理它们.

  • 厨房卫生小贴士

厨房是我们准备和消费食物的地方. 所以,为了保持良好的卫生和健康,请保持厨房清洁,远离细菌. 首先,在准备食物之前和之后洗手. 当你准备好鸡蛋和生肉后,清洁表面,因为它们是厨房中有害细菌最常见的来源. 要特别注意清洁厨房里放置贝壳或包装的表面. 当你准备好食物后,要彻底清洁表面.

为了避免交叉污染, 尽量为每种食物买不同颜色的砧板,因为生肉会污染其他食物.

用纸巾清理你的脏东西,然后尽快把它处理掉. 在厨房里使用大量的纸巾再好不过了. 清洁烤箱、炉子、冰箱、墙壁和窗户.

  • 洗手间的卫生习惯:

良好的卫生和健康的浴室都是关于厕所卫生. 浴室是每家每户最明显的卫生危险区. 每天清洁洗手盆、淋浴槽、镜子、架子,并拖地. 在浴室里使用最好的抗菌洗手液. 上完厕所,每个人都要用肥皂洗手. 让这更令人兴奋和享受, 选择一款带有你最喜欢的香味的抗菌洗手液. 用旧毛巾或牛仔裤擦手是洗手后使双手再次不卫生的最快方法之一. 因此,为了避免这种情况,请将吸水纸巾放在浴室里晾干手. 这样,每个人都可以毫不费力地擦干自己的手.

勤洗手. 上完厕所后洗干净, 感人的垃圾箱, 吹鼻子, 打喷嚏, 触摸动物, 换尿布, 等.

  • 卫生在卧室

卧室也是一个重要的地方,应该有效地进行清洁,以预防疾病. 每隔3到5天更换床单,然后把毯子和床垫放在太阳下晒几个小时. 每天打扫和清洗地板. 除尘的货架上, 删除蜘蛛网, 清理橱柜, 和墙壁, 为了保持良好的卫生,窗户应该每天清洗.   

  • 垃圾箱

别忘了垃圾桶,因为它们是细菌的中心. 最好是用一个有盖子的箱子. 厨房的垃圾桶可能是食物变质的热点. 所以每天都要清洁垃圾桶,接触垃圾桶后要洗手. 此外,确保擦拭任何常见的接触点.

常见问题

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遵循家庭卫生小贴士,保护你爱的人不受细菌和感染. 保持积极和健康,你就能充分享受你的生活. 在冠状病毒危机时期,你的家应该是最安全的地方. 遵循以上简单而有用的建议,你可以使你的房子更干净,更活泼. 请在评论中告诉我们这篇文章是如何帮助你保持家庭卫生的?

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